بهترین ها همه در یک جا
کتاب «اضطراب خود را کنترل کنید قبل از این که شما را کنترل کند» با نام انگلیسی «How to control your anxiety before it controls you» اثری از آلبرت الیس است.
ترجمه این نسخه را مهرویه هاشمی نژاد انجام داده است. کتاب توسط انتشارات چابک اندیش منتشر شده است.
نوع جلد آن شومیز است و در قطع رقعی ارائه شده است و این نسخه 248 صفحه دارد.