بهترین ها همه در یک جا
کتاب «راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام» با نام انگلیسی «The M140: 7 day detox diet» اثری از بن پاکولسکی است.
ترجمه این نسخه را احسان امیری انجام داده است. کتاب توسط انتشارات بامداد کتاب منتشر شده است.
نوع جلد آن شومیز است و در قطع رقعی ارائه شده است و این نسخه 152 صفحه دارد.