بهترین ها همه در یک جا
بهترین ها همه در یک جا
کتاب «هرم مدرن تمرینات قدرتی و عضله سازی» با نام انگلیسی «The Muscle and Strength Pyramid: Training» اثری از اریک هلمز-مجموعه ی نویسندگان است.
ترجمه این نسخه را حافظ بهزادی نژاد انجام داده است. کتاب توسط انتشارات حتمی منتشر شده است.
نوع جلد آن شومیز است و در قطع رحلی ارائه شده است و این نسخه 360 صفحه دارد.
