بهترین ها همه در یک جا
کتاب «خویشتن داری» با نام انگلیسی «The Science of Self-Discipline» اثری از پیتر هالینز است.
ترجمه این نسخه را سمیه قوامی نژاد انجام داده است. کتاب توسط انتشارات آریانا قلم منتشر شده است.
نوع جلد آن شومیز است و در قطع رقعی ارائه شده است و این نسخه 144 صفحه دارد.