بهترین ها همه در یک جا
کتاب مسیر سلامتی نوشتهٔ میلدرد بلکستر، یک کتاب غیرداستانی است که در سال ۱۳۹۳ منتشر شد. این کتاب به بررسی مفهوم سلامتی و عوامل موثر بر آن می پردازد.
نویسنده در این کتاب، ابتدا به تعریف سلامتی و انواع آن می پردازد. او سپس، به بررسی عوامل موثر بر سلامتی، مانند عوامل زیستی، روانی، اجتماعی، و محیطی می پردازد. در ادامه، به بررسی راهکارهای بهبود سلامتی می پردازد.
کتاب مسیر سلامتی در هشت فصل تنظیم شده است. این فصول به شرح زیر هستند:
در فصل اول، نویسنده به تعریف سلامتی و اهمیت آن می پردازد. او همچنین به تفاوت سلامتی با بیماری اشاره می کند.
در فصل دوم، نویسنده به تعریف سلامتی و انواع آن می پردازد. او همچنین به تفاوت سلامتی کامل با سلامتی نسبی اشاره می کند.
در فصل سوم، نویسنده به بررسی انواع سلامتی، مانند سلامتی جسمی، سلامتی روانی، سلامتی اجتماعی، و سلامتی محیطی می پردازد.
در فصل چهارم، نویسنده به بررسی عوامل موثر بر سلامتی می پردازد. او همچنین به اهمیت عوامل زیستی، روانی، اجتماعی، و محیطی در سلامتی اشاره می کند.
در فصل پنجم، نویسنده به بررسی سلامتی زیستی می پردازد. او همچنین به بررسی عوامل موثر بر سلامتی زیستی، مانند تغذیه، ورزش، و بهداشت فردی می پردازد.
در فصل ششم، نویسنده به بررسی سلامتی روانی می پردازد. او همچنین به بررسی عوامل موثر بر سلامتی روانی، مانند استرس، اضطراب، و افسردگی می پردازد.
در فصل هفتم، نویسنده به بررسی سلامتی اجتماعی می پردازد. او همچنین به بررسی عوامل موثر بر سلامتی اجتماعی، مانند روابط اجتماعی، حمایت اجتماعی، و مشارکت اجتماعی می پردازد.
در فصل هشتم، نویسنده به بررسی سلامتی محیطی می پردازد. او همچنین به بررسی عوامل موثر بر سلامتی محیطی، مانند آلودگی هوا، آلودگی آب، و آلودگی صوتی می پردازد.
کتاب مسیر سلامتی یک کتاب ارزشمند است که می تواند به آشنایی با مفهوم سلامتی و عوامل موثر بر آن کمک کند.
مزایای کتاب مسیر سلامتی
نکاتی برای مطالعهٔ کتاب مسیر سلامتی
در ادامه به معرفی برخی از نکات مهم کتاب می پردازیم:
کتاب مسیر سلامتی یک کتاب ارزشمند است که می تواند به آشنایی با مفهوم سلامتی و عوامل موثر بر آن کمک کند.