بهترین ها همه در یک جا
بهترین ها همه در یک جا
کتاب «چگونه شادمانه زندگی کنیم» نوشته دالایی لاما، یک کتاب خودیاری است که در آن، به آموزش راههای رسیدن به شادی، پرداخته میشود.
نویسنده
دالایی لاما، رهبر مذهبی تبت و برنده جایزه صلح نوبل، یکی از تأثیرگذارترین چهرههای معنوی جهان است. او در این کتاب، با استفاده از دانش و تجربه خود در زمینه بودیسم، به موضوعاتی مانند:
پرداخته است.
کتاب
کتاب «چگونه شادمانه زندگی کنیم» در سال ۲۰۰۹ منتشر شد و به سرعت به یکی از پرفروشترین کتابهای خودیاری در جهان تبدیل شد. این کتاب تاکنون به بیش از ۳۰ زبان ترجمه شده است.
کتاب در مورد چیست؟
در کتاب «چگونه شادمانه زندگی کنیم»، دالایی لاما معتقد است که شادی، یک حالت ذهنی است که از احساس رضایت، آرامش، و خوشبختی ناشی میشود. او همچنین معتقد است که شادی، یک هدف نیست، بلکه یک سفر است.
دالایی لاما در این کتاب، به موانع شادی نیز پرداخته است. او معتقد است که افکار منفی، اضطراب، افسردگی، خشم، و حسادت، از جمله موانع شادی هستند.
او همچنین راههایی را برای رسیدن به شادی پیشنهاد میکند. این راهها عبارتند از:
نظرات خوانندگان
کتاب «چگونه شادمانه زندگی کنیم» با استقبال خوبی از سوی خوانندگان مواجه شده است. برخی از خوانندگان این کتاب، معتقدند که این کتاب به آنها کمک کرده است تا راههای جدیدی برای رسیدن به شادی بیاموزند.
کلام آخر
کتاب «چگونه شادمانه زندگی کنیم» یک کتاب ارزشمند است که میتواند به افراد کمک کند تا موانع شادی را شناسایی کنند و راههای رسیدن به شادی را بیاموزند.
