بهترین ها همه در یک جا
بهترین ها همه در یک جا
کتاب زایمان فیزیولوژیک و بدون درد نوشته سیما نظرپور، به بررسی زایمان فیزیولوژیک و روش های کاهش درد زایمان می پردازد. این کتاب در سال 1398 توسط انتشارات گلبان منتشر شده است.
کتاب زایمان فیزیولوژیک و بدون درد، از 10 فصل تشکیل شده است:
سیما نظرپور، کارشناس مامایی و پژوهشگر در زمینه زایمان فیزیولوژیک است. وی در این کتاب، از منابع و مآخذ معتبر استفاده کرده است و به تبیین زایمان فیزیولوژیک و روش های کاهش درد زایمان به صورت جامع و کامل پرداخته است.
ویژگی های کتاب
نقد و بررسی
کتاب زایمان فیزیولوژیک و بدون درد، اثری علمی و پژوهشی است که به خوبی به موضوع خود پرداخته است. نویسنده، با استفاده از منابع و مآخذ معتبر، به تبیین زایمان فیزیولوژیک و روش های کاهش درد زایمان به صورت جامع و کامل پرداخته است.
کتاب از نظر محتوایی، جامع و کامل است و به همه جوانب موضوع پرداخته است. نویسنده، در این کتاب، به بررسی زایمان فیزیولوژیک و روش های کاهش درد زایمان در زمینه های مختلف، از جمله زایمان فیزیولوژیک، درد زایمان، تکنیک های تنفسی، تکنیک های آرام سازی، تکنیک های ذهن آگاهی، تکنیک های جسمی، تکنیک های طب مکمل و جایگزین، و آموزش پیش از زایمان پرداخته است.
کتاب از نظر ساختاری، نیز خوب نوشته شده است و مطالب به صورت منطقی و منظم ارائه شده اند. نویسنده، از مثال ها و شواهد نیز استفاده کرده است که باعث شده است که مطالب کتاب برای خوانندگان قابل فهم تر باشد.
در مجموع، کتاب زایمان فیزیولوژیک و بدون درد، اثری ارزشمند است که می تواند به دانشجویان و پژوهشگران مامایی، پرستاران، پزشکان، و سایر علاقه مندان به این حوزه، کمک کند.
در ادامه، خلاصه ای از مطالب هر یک از فصل های کتاب زایمان فیزیولوژیک و بدون درد ارائه شده است:
فصل 1: مقدمه
در این فصل، به مباحث کلی زایمان فیزیولوژیک، مانند اهمیت زایمان فیزیولوژیک، مزایای زایمان فیزیولوژیک، و چالش های زایمان فیزیولوژیک پرداخته شده است.
فصل 2: زایمان فیزیولوژیک
در این فصل، به بررسی مراحل زایمان فیزیولوژیک، از جمله شروع زایمان، دوره اول زایمان، دوره دوم زایمان، و دوره سوم زایمان پرداخته شده است.
فصل 3: درد زایمان
در این فصل، به بررسی ماهیت درد زایمان، انواع درد زایمان، و عوامل موثر بر درد زایمان پرداخته شده است.
فصل 4: تکنیک های تنفسی
در این فصل، به معرفی تکنیک های تنفسی برای کاهش درد زایمان، از جمله تکنیک های تنفس عمیق، تکنیک های تنفس شکمی، و تکنیک های تنفس دیافراگمی پرداخته شده است.
فصل 5: تکنیک های آرام سازی
در این فصل، به معرفی تکنیک های آرام سازی برای کاهش درد زایمان، از جمله تکنیک های تمرکز، تکنیک های تصویرسازی ذهنی، و تکنیک های یوگا پرداخته شده است.
فصل 6: تکنیک های ذهن آگاهی
در این فصل، به معرفی تکنیک های ذهن آگاهی برای کاهش درد زایمان، از جمله تکنیک های توجه به نفس، تکنیک های توجه به بدن، و تکنیک های توجه به محیط پرداخته شده است.
فصل 7: تکنیک های جسمی
در این فصل، به معرفی تکنیک های جسمی برای کاهش درد زایمان، از جمله تکنیک های حرکت
