بهترین ها همه در یک جا
کتاب «خودآموز ایجاد آرامش» با نام انگلیسی «Teach Yourself Relaxation» اثری از ریچارد کریز است.
ترجمه این نسخه را حسین معارف وند انجام داده است. کتاب توسط انتشارات طلایه منتشر شده است.
نوع جلد آن شومیز است و در قطع رقعی ارائه شده است و این نسخه 230 صفحه دارد.